Test Iniziali per la valutazione di Algie e Vizi Posturali, ci permetteranno di lavorare sul riequilibrio delle catene miofasciali, migliorando così le cattive abitudini posturali che la quotidianeità ci induce; imposteremo così il protocollo di allenamento personalizzato per ogni soggetto. Si noteranno sin da subito miglioramenti sulla composizione corporea, non ultimo l’incremento di qualità come resistenza, forza ed esplosività, raggiungendo obiettivi sia di dimagrimento che di tonificazione. Il lavoro mirato sui distretti corporei ci permetterà di migliorare la massa muscolare nell’uomo e gli inestetismi tipici della donna. Lo sport è un mezzo necessario al raggiungimento del benessere psico-fisico di ogni età, dai più piccini sino ad arrivare agli anziani. I corretti protocolli d’allenamento ci permettono di fronteggiare patologie come Sindrome Metabolica, Ipertensione, Diabete, Obesità, Resistenza Insulinica e Patologie Cardiovascolari in generale, piaghe che l'OMS non esita a catalogare come Pandemie Silenti.